BengKung ist eine kunstvolle Methode, den Bauch nach der Geburt einzubinden, die auch im europäischen Raum zunehmend an Bekanntheit gewinnt.

Das Einschnüren des Bauches hilft dabei, wieder zu sich selbst und in den eigenen Körper zurückzufinden. Es unterstützt die Schliessung der Rektusdiastase und fördert eine aufrechte Körperhaltung, die trainiert werden kann. Hierfür wird ein spezielles Tuch, eine lange, dünne Stoffbahn, verwendet.

Das Abschliessen der Zeit der Schwangerschaft und das Zurückfinden zu sich selbst ist ein wichtiges Bedürfnis junger Mütter und wird durch diese Methode unterstützt.

Obwohl wir sie in der von uns vermittelten Form als Tradition aus dem ostasiatischen Raum kennen, wird sie auch in anderen Kulturen und Regionen weltweit seit jeher angewandt.